Psykoterapia – tukea elämän vaikeuksissa
Psykoterapia on keskusteluun perustuva hoitomuoto, jonka tavoitteena on helpottaa psyykkistä oireilua ja lisätä ihmisen omia voimavaroja. Terapiassa voidaan käsitellä esimerkiksi uupumusta, traumaattisia kokemuksia, ahdistusta, masennusta, elämänkriisejä tai ihmissuhdevaikeuksia. Tavoitteena on lievittää kärsimystä, vahvistaa itsetuntemusta ja tukea ihmisen omaa kasvua. Tarjoan psykoterapiaa etänä.
Huom!
Tällä hetkellä en voi ottaa uusia potilaita psykoterapiaan.
Työskentelyotteeni psykoterapiassa yhdistää eri viitekehykset
Psykoterapeutti ja psykoterapia ovat suojattuja terveydenhuollon ammattinimikkeitä. Psykoterapiaa voi antaa asianmukaisen, terveydenhuollon valvontavirasto Valviran hyväksymän koulutuksen suorittanut ja Valviran toimintaluvan saanut psykoterapeutti.
Psykoterapian viitekehyksellä tarkoitetaan psykoterapeutin teoreettisia ja menetelmällisiä lähtökohtia työhönsä. Oma viitekehykseni on integratiivinen, eri viitekehyksiä yhdistävä.
Olen sekä psykoanalyyttinen psykoterapeutti että traumapsykoterapian kouluttajapsykoterapeutti. Työskentelyotteessani yhdistyvät molemmat viitekehykset. Olen emdr-terapeutti, ja perehtynyt myös muun muassa kognitiiviseen lyhytterapiaan traumojen hoidossa, psykodynaamiseen lyhytpsykoterapiaan ja voimavarakeskeisiin menetelmiin.
Olen työskennellyt pitkään yksityisenä psykoterapeuttina, tehnyt työterveyshuollon lyhytpsykoterapiaa ja kriisi- ja traumaterapiaa sekä yksilöiden että ryhmien kanssa.
Psykoterapiatyötä teen tällä hetkellä pääosin etänä.